5. kolo SK Sigma Olomouc vs FC Baník Ostrava 5. kolo SK Sigma Olomouc vs FC Baník Ostrava

Aktuality

Juniorka a béčko trénují i kickbox

05.12.2012 / B tým

O tom, že příprava kickboxerů není žádné lenošení na čtvrt plynu, se na vlastní nohy i ruce přesvědčili hráči spojeného týmu juniorky a béčka SK Sigma Olomouc. V olomouckém Fight Gym si svěřenci trenérů Augustina Chromého a Jiřího Derca užívají tréninkové jednotky pod vedením mistra republiky Radka Moudrého. Hráči jenom trénují některé prvky z přípravy kickboxerů, neperou se mezi sebou. Ale i tak toho mají po hodině makání plné zuby. „Myslím, že je pro fotbal důležité trénovat a pěstovat přirozenou dynamickou sílu celkový zatížením těla. Myslím, že tohle je lepší než jen trénovat klasicky v posilovně. Je tady dynamika, kopy, údery. Zaměstnají také jiné svalové partie, pěstuje to v hráčích přiměřenou agresivitu i ovládání,“ řekl trenér Augustin Chromý. „Kickbox budeme využívat i na začátku zimní přípravy, když budeme mít kondiční blok. Navíc se nám tady věnují vynikající odborníci, mistři republiky Radek Moudrý a Ivo Kosina, byl by hřích je nevyužít,“ podotkl Chromý. Juniorka s béčkem budou trénovat do příští středy, pak hráče čeká dovolená. Přípravu na jaro zahájí 10. ledna.



B tým - další aktuality:

Juniorka SK Sigma doma s těsnou prohrouJuniorka SK Sigma doma s těsnou prohrou
| 13.08.2018
Juniorka prohrála venkuJuniorka prohrála venku
| 05.08.2018
Juniorka SK Sigma vyhrála v OstravěJuniorka SK Sigma vyhrála v Ostravě
| 29.07.2018
Juniorka SK Sigma doma prohrálaJuniorka SK Sigma doma prohrála
| 23.07.2018
Juniorka s přehledem zvítězilaJuniorka s přehledem zvítězila
| 18.07.2018
Podzimní program Juniorské ligyPodzimní program Juniorské ligy
| 09.07.2018
Mucha: Zvolil jsem práci s mladými hráčiMucha: Zvolil jsem práci s mladými hráči
| 02.07.2018
Juniorka SK Sigma zvítězila venkuJuniorka SK Sigma zvítězila venku
| 28.05.2018
Juniorka přišla o body v závěruJuniorka přišla o body v závěru
| 21.05.2018
Juniorka SK Sigma má další výhruJuniorka SK Sigma má další výhru
| 16.05.2018



OLTV.cz
TravelSlevy.cz
Rádio Haná