Aktuality

Sigma si zpestřila přípravu boxem.

19.11.2008 / A tým

Sigma si zpestřila přípravu boxem. Na fyzičku je nejlepší boxerský trénink. To platí a přesvědčili se o tom na vlastní kůži i fotbalisté prvoligového týmu SK Sigma Olomouc. Místo tradiční posilovny si vyzkoušeli boxerský kruhový trénink. „Je to pro hráče zároveň zpestření,“ říká Martin Kotůlek, asistent trenéra SK Sigma. Hráči se mezi boxovacími pytli, rukavicemi nebo lapy přesvědčili o tom, že trénink boxerů není žádná legrace, ale celkem slušná dřina. „Samozřejmě že spolu neboxovali. Ale trénink boxerů, to je o rychlých nohách. A ty potřebují fotbalisté také,“ řekl Štefan Kortyš, šéf olomouckého BC Gambare, kde si Sigma zatrénovala. „Chtěli jsme změnu, něčím přípravu oživit v závěru podzimu. Je to pro kluky zpestření, šlo o to trošku zbourat stereotyp. Ale tento trénink je docela záhul,“ řekl Martin Kotůlek, asistent trenéra SK Sigma Olomouc. Boxerský trénink už využíval při svém předchozím působení v HFK Olomouc. „Naskytla se tahle možnost. Je to docela náročné, i když se to nezdá. Zapojí se jiné partie těla, jsou tam rychlé nohy. A to fotbalisté potřebují, stejně jako mrštnost a obratnost. To k fotbalu patří a hodně to, hlavně těm mladším, chybí,“ podotkl Kotůlek. Ve tréninkovém plánu ovšem neměla Sigma pouze kondiční box. To bylo dopoledne. Odpoledne čekalo hráče hřiště, tým se připravuje na nedělní domácí zápas proti Baníku Ostrava. Souvislost s nedělním utkáním proti Baníku ale olomoucký boxerský trénink neměl. Hráči se nešli učit používat pěsti, nebyl to nácvik sebeobrany. „Zrovna to tak vyšlo,“ smál se Kotůlek. „Chtěli jsme to udělat už dřív, ale hráli jsme pohár, takže to nešlo. Je to náročné, chtěli jsme to udělat, až bude normální dlouhý týden,“ podotkl Kotůlek. A jestli se boxerský kondiční trénink objeví znovu v plánu přípravy Sigmy? „Uvidíme, jestli se to bude klukům líbit,“ dodal Kotůlek.



A tým - další aktuality:

Páteční zápas SK Sigma píská ZelinkaPáteční zápas SK Sigma píská Zelinka
| 18.10.2017
Organizovaná mládež na Sigmu za 50 korunOrganizovaná mládež na Sigmu za 50 korun
| 18.10.2017
Předprodej na domácí zápas SK Sigma odstartovalPředprodej na domácí zápas SK Sigma odstartoval
| 18.10.2017
Upřesnění dalších zápasů SK SigmaUpřesnění dalších zápasů SK Sigma
| 17.10.2017
Houska: Chceme se tam držet co nejdéleHouska: Chceme se tam držet co nejdéle
| 17.10.2017
Je to pořád nadstandardní, řekl JílekJe to pořád nadstandardní, řekl Jílek
| 17.10.2017
Hráči SK Sigma jako hosté jindeHráči SK Sigma jako hosté jinde
| 16.10.2017
Exolomoučtí hráči v zahraničíExolomoučtí hráči v zahraničí
| 16.10.2017
VIDEO: Jakub Plšek, Pavel Moulis a David Houska po utkáníVIDEO: Jakub Plšek, Pavel Moulis a David Houska po utkání
| 15.10.2017
Nebylo to úplně optimální, řekl JílekNebylo to úplně optimální, řekl Jílek
| 15.10.2017



OLTV.cz
TravelSlevy.cz
Rádio Haná