9. kolo SK Sigma Olomouc vs FK Dukla Praha

Aktuality

Sigma si zpestřila přípravu boxem.

19.11.2008 / A tým

Sigma si zpestřila přípravu boxem. Na fyzičku je nejlepší boxerský trénink. To platí a přesvědčili se o tom na vlastní kůži i fotbalisté prvoligového týmu SK Sigma Olomouc. Místo tradiční posilovny si vyzkoušeli boxerský kruhový trénink. „Je to pro hráče zároveň zpestření,“ říká Martin Kotůlek, asistent trenéra SK Sigma. Hráči se mezi boxovacími pytli, rukavicemi nebo lapy přesvědčili o tom, že trénink boxerů není žádná legrace, ale celkem slušná dřina. „Samozřejmě že spolu neboxovali. Ale trénink boxerů, to je o rychlých nohách. A ty potřebují fotbalisté také,“ řekl Štefan Kortyš, šéf olomouckého BC Gambare, kde si Sigma zatrénovala. „Chtěli jsme změnu, něčím přípravu oživit v závěru podzimu. Je to pro kluky zpestření, šlo o to trošku zbourat stereotyp. Ale tento trénink je docela záhul,“ řekl Martin Kotůlek, asistent trenéra SK Sigma Olomouc. Boxerský trénink už využíval při svém předchozím působení v HFK Olomouc. „Naskytla se tahle možnost. Je to docela náročné, i když se to nezdá. Zapojí se jiné partie těla, jsou tam rychlé nohy. A to fotbalisté potřebují, stejně jako mrštnost a obratnost. To k fotbalu patří a hodně to, hlavně těm mladším, chybí,“ podotkl Kotůlek. Ve tréninkovém plánu ovšem neměla Sigma pouze kondiční box. To bylo dopoledne. Odpoledne čekalo hráče hřiště, tým se připravuje na nedělní domácí zápas proti Baníku Ostrava. Souvislost s nedělním utkáním proti Baníku ale olomoucký boxerský trénink neměl. Hráči se nešli učit používat pěsti, nebyl to nácvik sebeobrany. „Zrovna to tak vyšlo,“ smál se Kotůlek. „Chtěli jsme to udělat už dřív, ale hráli jsme pohár, takže to nešlo. Je to náročné, chtěli jsme to udělat, až bude normální dlouhý týden,“ podotkl Kotůlek. A jestli se boxerský kondiční trénink objeví znovu v plánu přípravy Sigmy? „Uvidíme, jestli se to bude klukům líbit,“ dodal Kotůlek.



A tým - další aktuality:

9. kolo: Sigma hraje doma proti Dukle9. kolo: Sigma hraje doma proti Dukle
| 21.09.2018
Hanácká kronika: SK Sigma Olomouc vs. FK Dukla PrahaHanácká kronika: SK Sigma Olomouc vs. FK Dukla Praha
| 21.09.2018
Víkendový program týmů SK SigmaVíkendový program týmů SK Sigma
| 21.09.2018
Sobotní zápas SK Sigma píská OrelSobotní zápas SK Sigma píská Orel
| 19.09.2018
Exolomoučtí hráči v zahraničíExolomoučtí hráči v zahraničí
| 17.09.2018
Hráči SK Sigma jako hosté jindeHráči SK Sigma jako hosté jinde
| 17.09.2018
VIDEO: Michal Vepřek a Václav Jemelka po utkáníVIDEO: Michal Vepřek a Václav Jemelka po utkání
| 16.09.2018
VIDEO: Trenér Václav Jílek po utkáníVIDEO: Trenér Václav Jílek po utkání
| 16.09.2018
Sigma prohrála v PříbramiSigma prohrála v Příbrami
| 15.09.2018
Sestava SK Sigma proti PříbramiSestava SK Sigma proti Příbrami
| 15.09.2018



OLTV.cz
TravelSlevy.cz
Rádio Haná