Aktuality

Sigma si zpestřila přípravu boxem.

19.11.2008 / A tým

Sigma si zpestřila přípravu boxem. Na fyzičku je nejlepší boxerský trénink. To platí a přesvědčili se o tom na vlastní kůži i fotbalisté prvoligového týmu SK Sigma Olomouc. Místo tradiční posilovny si vyzkoušeli boxerský kruhový trénink. „Je to pro hráče zároveň zpestření,“ říká Martin Kotůlek, asistent trenéra SK Sigma. Hráči se mezi boxovacími pytli, rukavicemi nebo lapy přesvědčili o tom, že trénink boxerů není žádná legrace, ale celkem slušná dřina. „Samozřejmě že spolu neboxovali. Ale trénink boxerů, to je o rychlých nohách. A ty potřebují fotbalisté také,“ řekl Štefan Kortyš, šéf olomouckého BC Gambare, kde si Sigma zatrénovala. „Chtěli jsme změnu, něčím přípravu oživit v závěru podzimu. Je to pro kluky zpestření, šlo o to trošku zbourat stereotyp. Ale tento trénink je docela záhul,“ řekl Martin Kotůlek, asistent trenéra SK Sigma Olomouc. Boxerský trénink už využíval při svém předchozím působení v HFK Olomouc. „Naskytla se tahle možnost. Je to docela náročné, i když se to nezdá. Zapojí se jiné partie těla, jsou tam rychlé nohy. A to fotbalisté potřebují, stejně jako mrštnost a obratnost. To k fotbalu patří a hodně to, hlavně těm mladším, chybí,“ podotkl Kotůlek. Ve tréninkovém plánu ovšem neměla Sigma pouze kondiční box. To bylo dopoledne. Odpoledne čekalo hráče hřiště, tým se připravuje na nedělní domácí zápas proti Baníku Ostrava. Souvislost s nedělním utkáním proti Baníku ale olomoucký boxerský trénink neměl. Hráči se nešli učit používat pěsti, nebyl to nácvik sebeobrany. „Zrovna to tak vyšlo,“ smál se Kotůlek. „Chtěli jsme to udělat už dřív, ale hráli jsme pohár, takže to nešlo. Je to náročné, chtěli jsme to udělat, až bude normální dlouhý týden,“ podotkl Kotůlek. A jestli se boxerský kondiční trénink objeví znovu v plánu přípravy Sigmy? „Uvidíme, jestli se to bude klukům líbit,“ dodal Kotůlek.



A tým - další aktuality:

Sigma hlásí novou posilu, přichází útočník Ismar TandirSigma hlásí novou posilu, přichází útočník Ismar Tandir
| 17.07.2019
2. kolo: V sobotu Sigmu čeká derby se Zlínem2. kolo: V sobotu Sigmu čeká derby se Zlínem
| 17.07.2019
Záložník Zmrzlý si připsal první ligový startZáložník Zmrzlý si připsal první ligový start
| 15.07.2019
Ohlasy: FC Viktoria Plzeň - SK Sigma OlomoucOhlasy: FC Viktoria Plzeň - SK Sigma Olomouc
| 14.07.2019
Sigmě se start ligy nepodařil. Plzni podlehla 1:3Sigmě se start ligy nepodařil. Plzni podlehla 1:3
| 13.07.2019
Sestava SK Sigma proti PlzniSestava SK Sigma proti Plzni
| 13.07.2019
Začíná liga! Sigma hraje v PlzniZačíná liga! Sigma hraje v Plzni
| 12.07.2019
Fotogalerie: Sigma na Horním náměstíFotogalerie: Sigma na Horním náměstí
| 11.07.2019
Olomoucké Horní náměstí hostilo tiskovou konferenci SigmyOlomoucké Horní náměstí hostilo tiskovou konferenci Sigmy
| 11.07.2019
Startuje předprodej na první domácí zápas v nové sezóněStartuje předprodej na první domácí zápas v nové sezóně
| 10.07.2019



OLTV.cz
TravelSlevy.cz
Rádio Haná