Vstupenky a zájezdy na světový fotbal Vstupenky a zájezdy na světový fotbal

Aktuality

Sigma si zpestřila přípravu boxem.

19.11.2008 / A tým

Sigma si zpestřila přípravu boxem. Na fyzičku je nejlepší boxerský trénink. To platí a přesvědčili se o tom na vlastní kůži i fotbalisté prvoligového týmu SK Sigma Olomouc. Místo tradiční posilovny si vyzkoušeli boxerský kruhový trénink. „Je to pro hráče zároveň zpestření,“ říká Martin Kotůlek, asistent trenéra SK Sigma. Hráči se mezi boxovacími pytli, rukavicemi nebo lapy přesvědčili o tom, že trénink boxerů není žádná legrace, ale celkem slušná dřina. „Samozřejmě že spolu neboxovali. Ale trénink boxerů, to je o rychlých nohách. A ty potřebují fotbalisté také,“ řekl Štefan Kortyš, šéf olomouckého BC Gambare, kde si Sigma zatrénovala. „Chtěli jsme změnu, něčím přípravu oživit v závěru podzimu. Je to pro kluky zpestření, šlo o to trošku zbourat stereotyp. Ale tento trénink je docela záhul,“ řekl Martin Kotůlek, asistent trenéra SK Sigma Olomouc. Boxerský trénink už využíval při svém předchozím působení v HFK Olomouc. „Naskytla se tahle možnost. Je to docela náročné, i když se to nezdá. Zapojí se jiné partie těla, jsou tam rychlé nohy. A to fotbalisté potřebují, stejně jako mrštnost a obratnost. To k fotbalu patří a hodně to, hlavně těm mladším, chybí,“ podotkl Kotůlek. Ve tréninkovém plánu ovšem neměla Sigma pouze kondiční box. To bylo dopoledne. Odpoledne čekalo hráče hřiště, tým se připravuje na nedělní domácí zápas proti Baníku Ostrava. Souvislost s nedělním utkáním proti Baníku ale olomoucký boxerský trénink neměl. Hráči se nešli učit používat pěsti, nebyl to nácvik sebeobrany. „Zrovna to tak vyšlo,“ smál se Kotůlek. „Chtěli jsme to udělat už dřív, ale hráli jsme pohár, takže to nešlo. Je to náročné, chtěli jsme to udělat, až bude normální dlouhý týden,“ podotkl Kotůlek. A jestli se boxerský kondiční trénink objeví znovu v plánu přípravy Sigmy? „Uvidíme, jestli se to bude klukům líbit,“ dodal Kotůlek.



A tým - další aktuality:

První jarní domácí zápas bude hrát Sigma v neděliPrvní jarní domácí zápas bude hrát Sigma v neděli
| 22.02.2017
Jílek: Soustředění bylo po všech stránkách přínosnéJílek: Soustředění bylo po všech stránkách přínosné
| 21.02.2017
Zápasový program týmů SK Sigma na tento týdenZápasový program týmů SK Sigma na tento týden
| 20.02.2017
Exolomoučtí hráči v zahraničíExolomoučtí hráči v zahraničí
| 20.02.2017
Sigma prohrála i druhý zápas na soustředění o gólSigma prohrála i druhý zápas na soustředění o gól
| 17.02.2017
Víkendový program týmů SK SigmaVíkendový program týmů SK Sigma
| 17.02.2017
Podmínky máme ideální, řekl JílekPodmínky máme ideální, řekl Jílek
| 16.02.2017
Sigma v Chorvatsku prohrála s NK CeljeSigma v Chorvatsku prohrála s NK Celje
| 14.02.2017
Áčko SK Sigma hraje na soustředění, další týmy domaÁčko SK Sigma hraje na soustředění, další týmy doma
| 13.02.2017
Exolomoučtí hráči v zahraničíExolomoučtí hráči v zahraničí
| 13.02.2017



OLTV.cz
TravelSlevy.cz
Rádio Haná