JEDENÁCTKA A TRENÉR STOLETÍ

Aktuality

Turecko - den třetí

04.02.2009 / A tým

Probudili jsme se do větrného počasí se zataženou oblohou, které nás provázelo až na vyjímky celý den a na dnešek jsme měli naplánovány dva tréninky. V noci v jednu hodinu čtyřicet minut místního času jsem přivítal útočníka staršího dorostu U19 Václava Vašíčka (viz. předchozí článek), který v týmu nahradil nemocného Ondřeje Murina. Ráno po prvním přípravném utkání s Vojvodinou Novi Sad nás čekal v 9:30 první trénink na kterém už naplno trénoval i Michal Ordoš, ale Daniel Rossi Silva zatím stále trénoval individuálně, ovšem jeho zdravotní stav se každý den zlepšuje. Rozcvičení na začátku tréninku absolvovali ještě všichni hráči společně, kdy na pokyny trenéra Psotky hráči dělali různé dynamické i rytmické prvky a protažení absolvovali s asistentem Martinem Kotůlkem. Po té rozděleni ve dvou skupinách prováděli různá cvičení, jejichž hlavním úkolem byla přesnost a razance přihrávek a to ať už z jedné nebo na dva doteky. Pak už se hráči rozdělili na dvě části, Ti kteří odehráli více jak 60 minut hráli bago a zbývající část měla střelbu, z větší části po kombinacích. Odpolední trénink začínal v 15:00 a probíhal na hřišti umístěném přímo v areálu hotelu Arcadia. Tým zůstal rozdělen na dvě části, když ta první (zápasová) měla spíše regenerační trénink, ale pod dohledem trenéra poctivě posilovala a hlavně se věnovala důkladnému strečinku. Druhá část pod vedením Martina Kotůlka dělala rychlostní, silová cvičení a kombinace na menším prostotu s míčem. Na závěr se hrála na zmenšeném hřišti hra na osm branek, ve které nechybělo nasazení, důraz a chuť neprohrát. Brankáři měli odpoledne svůj samostatný program, který si připravil Tomáš Lovásik. Potom ještě hráči měli na programu posilovnu a po ní následovala regenerace a volno. Na soustředění se o nás stará a vše kolem soustředění pro nás zařizoval bývalý slovenský hráč a trenér Jan Gabriel, který vedl např. současný první tým turecké ligy Sivasspor. Zítra nás čeká druhé přípravné utkání, které hrajeme od 15:00 s MFK Košice.



A tým - další aktuality:

VIDEO: Ohlasy po vítězném utkání s TeplicemiVIDEO: Ohlasy po vítězném utkání s Teplicemi
| 21.04.2019
Sigma si upevnila střed tabulky. Teplice porazila 2:0Sigma si upevnila střed tabulky. Teplice porazila 2:0
| 21.04.2019
Sestava SK Sigma proti TeplicímSestava SK Sigma proti Teplicím
| 21.04.2019
29. kolo: Sigma hostí Teplice29. kolo: Sigma hostí Teplice
| 19.04.2019
Ohlasy po utkání s OpavouOhlasy po utkání s Opavou
| 14.04.2019
Ze Slezska bez bodu. Sigma prohrála v OpavěZe Slezska bez bodu. Sigma prohrála v Opavě
| 13.04.2019
Sestava SK Sigma proti OpavěSestava SK Sigma proti Opavě
| 13.04.2019
28. kolo: Sigma jede do Opavy28. kolo: Sigma jede do Opavy
| 12.04.2019
Vsupenky na Teplice již v prodejiVsupenky na Teplice již v prodeji
| 09.04.2019
Ohlasy po vítězném utkání nad KarvinouOhlasy po vítězném utkání nad Karvinou
| 07.04.2019



OLTV.cz
TravelSlevy.cz
Rádio Haná