Aktuality

Zlámal: Zimní přípravu mám rád

15.01.2014 / A tým

Náročné období během zimní přípravy neprožívají ve fotbale jen hráči do pole, na své si přijdou také brankáři. Právě probíhající období sezony nemají fotbalisté příliš v oblibě, ale gólman SK Sigma Olomouc Zdeněk Zlámal to má jinak. „Mně to vůbec nevadí, prostě mám zimní přípravu rád,“ říká Zlámal. Jak máte rád zimní přípravu? (směje se) Jsem jeden z mála hráčů, kterým to nevadí. Protože se dá říct, že rád trénuju, jsem tak i ve společnosti kluků, v kabině, kde je ta legrace. Mně to vůbec nevadí, prostě mám zimní přípravy rád. Jak moc vám dává trenér Psotka zabrat? Na některých hráčích je sem tam vidět, že jsou trošku unavení. Samozřejmě příprava je trošku jiná, než v minulosti. A dá se říct, že je hodně náročná. Ale co jsem zažil již dříve, tak tam byly přípravy také náročné, ale tady bych dal ještě to, že jsou ty tréninky kvalitní. A hlavně hráči mají pořád balon u nohy. Takže bych to shrnul tak, že je náročná s balonem. To je možná taková trošku zajímavost, že jste ještě nebyli na nějakých těch výbězích v terénu, což většinou bývá v Česku obvyklé. Přesně tak. Třeba ve Slavii jsem zažil, že jsme jeli na týden na soustředění, neviděli balon a jenom pořád běhali. Tam byly i čtyři tréninky za den, to už si myslím bylo kontraproduktivní. Teď už se fotbal vyvíjí dopředu, kluci mají pořád sporttestery, jsou pořád pod kontrolou. Trenér Psotka dělá tréninky tak, že jsou hodně náročné, běhavé, ale u toho mají tu velkou kvalitu. To jsem zažil třeba ve Španělsku. Tam to bylo to samé, prostě jsi v únavě, a teď musíš vystřelit, udělat nějakou kličku, je u toho balon. Gólmani mají na programu to samé co hráči? Kondiční přípravu samozřejmě děláme s hráči, tu přípravu v posilovně, protože to pomáhá i nám brankářům. Jinak to máme trošku jiné. Ale podobným způsobem, akorát hráči do toho kopou a my to spíš chytáme (směje se). Má pro vás trenér brankářů Tomáš Lovásik nachystané na zimní přípravu i nějaká extra cvičení? Je to odlišné od trénování v sezoně? Samozřejmě. Tomáš nám to ordinuje na podobné úrovni, jako mají hráči. Když oni mají větší zátěž, tak my také. Je to u nás spíš specifikované do brankářské silové vytrvalosti. A jak je obtížné po tom náročném programu pak na tréninku třeba při hrách na malém prostoru chytat? Tam jste neustále pod palbou, je tam častá střelba. No, to je další fáze (směje se). Tam nás to vždycky jakoby dorazí. Je to tam hrozně náročné. Jsme na to tady tři, tam už opravdu, jak se říká, vaříme. Ale to je v přípravě potřeba. Je třeba se kousnout, tohle nás posouvá dál, nás to baví. V přípravě se také hrají zápasy, u těch zatím není tolik důležité, jak dopadnou. Důležité jsou a nejsou. Samozřejmě prohrát nechceme, chceme vždycky vyhrát. Spíš se nedá brát tolik ohled na ten výsledek, protože hráči se střídají, soupeř může mít jinou přípravu než my, je tam více faktorů, které ovlivňují výsledek. Ale samozřejmě vyhrát chceme, tu kvalitu tam chceme mít, to co se učíme na tréninku, chceme prodat i v těch přípravných zápasech. Ale milionkrát jsem zažil, že jsme v přípravě neprohráli a liga začala špatně a naopak. Takže v tomto směru je pro nás podstatné až začne liga a hlavně ten první zápas se Slavií. Facebook SK Sigma Olomouc SK Sigma Olomouc v síti Google +



A tým - další aktuality:

Chorý dal dva góly, Buchta má třetí nuluChorý dal dva góly, Buchta má třetí nulu
| 26.09.2016
Páteční zápas SK Sigma vs. Žižkov již od 16.00!Páteční zápas SK Sigma vs. Žižkov již od 16.00!
| 26.09.2016
Exolomoučtí hráči v zahraničíExolomoučtí hráči v zahraničí
| 26.09.2016
Jílek: Výhru výrazně kalí zranění Jana ŠtěrbyJílek: Výhru výrazně kalí zranění Jana Štěrby
| 26.09.2016
Sigma má další tři body, Chorý dvakrát skórovalSigma má další tři body, Chorý dvakrát skóroval
| 25.09.2016
Sestava SK Sigma proti VarnsdorfuSestava SK Sigma proti Varnsdorfu
| 25.09.2016
Štěrba: Snažím se odvádět maximumŠtěrba: Snažím se odvádět maximum
| 23.09.2016
8. kolo: Sigma hraje ve Varnsdorfu8. kolo: Sigma hraje ve Varnsdorfu
| 23.09.2016
Víkendový program týmů SK SigmaVíkendový program týmů SK Sigma
| 23.09.2016
Radakovič má stop na dvě utkáníRadakovič má stop na dvě utkání
| 22.09.2016



OLTV.cz
TravelSlevy.cz
Rádio Haná